- Eго сильная ароматическая горечь способствует пищеварению
- улучшает аппетит
- листья выделяют фитонциды — летучие растительные антибиотики
Считается, что фитонциды лавра губительны даже для туберкулезной палочки.
- Bремя от времени просто жевать лавровые листочки -
можно вылечить даже сильное воспаление полости рта, избавиться от
простуды и облегчить состояние при ангине
- Особенно эффективен лавр при нарушениях сна.
Когда мучает стойкая бессонница, перед сном опустите в воду на
несколько минут лавровые листья, затем положите их на лоб и затылок,
голову на час завяжите шерстяным или
хлопчатобумажным платком — спать будете как убитый.
- Лавровые листья могут заменить малышу няню: если ребёнок
капризничает или никак не может уснуть, положите пару листочков в
детскую кроватку, обычно дети быстро успокаиваются и засыпaeт
- эфирное масло из листьев и плодов лавра благородного обладает ярко
выраженными противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным
свойствами, что делает его практически универсальным природным
лекарством.
Ароматерапию можно проводить в домашних условиях, для этого в
ароматическую курильницу наливают 3—4 капли эфирного масла лавра.
- Вдыхая эфирное масло - его аромат, можно успокоить нервную
систему, избавиться от бессонницы, депрессии, повысить
работоспособность и защитные силы организма.
- пар этого эфирного масла — прекрасный антисептик, очищающий воздух помещения.
- Чтобы не пристали инфекции, на груди носят специальный керамический
медальон, в который капают 1—2 капли масла,
с этой же целью можно положить себе в карман одежды несколько лавровых
листочков.
- Эфирное масло можно втирать в кожу, чтобы уменьшить воспаление
суставов, усилить кровообращение, а также снять боль при ушибах и
растяжениях.
- При ОРВИ и бронхите им натирают верхнюю часть спины и
грудь
- Масляный экстракт помогает при простудах и гриппе, воспалительных
заболеваниях бронхов и легких, остеохондрозе позвоночника, артритах и
артрозах, в частности ревматизме, при любых невротических состояниях.
Масляную вытяжку биологически активных составляющих лаврового
листанесложно получить в домашних условиях.
Для этого 30 г измельчённого лаврового листа (свежего или высушенного)
заливают одним стаканом подсолнечного или оливкового масла и
настаивают неделю в тёмном месте.
Принимают масляный экстракт по 1 ст. ложке 2 раза в день после еды 8—10 дней.
- Отвар из измельчённого лаврового листа помогает при отложении
солей, остеохондрозе позвоночника, почечной недостаточности,
воспалительных заболеваниях кожи, при зашлакованности организма.
1 ч. л. листьев на 2 стакана воды, кипятить на слабом огне под
закрытой крышкой 5 минут, настаивать 2 часа.
Пить отвар следует по столовой ложке 2 раза в день в течение 2 недель.
- Oтвар из лавровых листочков укрепляет иммунитет.
Употреблять несколько раз в год.
Возьмите 15 сухих листиков, залейте их 1,5 стакана кипятка и
проварите 5 минут, дайте настояться 3—4 часа.
Пейте по столовой ложке в течение дня.
Но иногда отвар может привести к возникновению запоров у тех, кто к
ним склонен. Однако отказываться
от этого эффективного средства не стоит — просто ешьте побольше
продуктов, богатых клетчаткой.
- Oтвар из лавровых листочков укрепляет волосы.
этим отваром можно ополаскивать волосы для профилактики
себореи (заболевание кожи головы с повышенным образованием перхоти).
- Смоченные в воде лавровые помогает при кожных воспалительных
явлениях, ревматических
болях и заболеваниях лицевого или тройничного нерва. Смоченные в воде
лавровые накладывают на кожу, фиксируя повязкой на больных местах, и
держат в течение 40—60 минут. Такая повязка помогает при кожных
воспалительных явлениях, ревматических болях и заболеваниях лицевого
или тройничного нерва.
- Cмоченные в тёплой воде лавровые листья помогает при kашель.
используются как обычные горчичники, их накладывают на поверхность
спины между лопаток или на грудь.
- Мазь с лавровым листом помогает при дерматитах, экземах, чесотке.
При ревматических и других артритах и артрозах мазь втирают в больные
суставы.
Помогает она и при сильном кашле: ею натирают грудь и спину.
Можно приготовить душистую мазь с лавровым листом.
Для этого смешивают 6 частей порошка из лаврового листа, 1 часть
измельчённых можжевеловых иголок и 12 частей несолёного сливочного
масла.
Мазь наносят на поражённые.
- Ароматические ванны с лавровым листом помогает при бессоннице,
неврозах, вегетососудистой дистонии, воспалительных заболеваниях
мочевого пузыря, матки, а также для профилактики простуд в холодное
время года.
Берут 20 г лавровых листьев на 3 литра воды, кипятят 10 минут на
слабом огне, настаивают 20 минут.
Затем отвар выливают в ванну вместе с листьями.
Особенно приятны и полезны лавро-мандариновые, лавpо-апельсиновые и
лавро-хвойные ванны.
Сначала надо приготовить отвар из лавра (столовую ложку измельчённых
листьев на стакан воды, протомить на медленном огне 10 минут), затем
из вторых компонентов: стакан свежих апельсиновых или мандариновых
корок заливают 2— 3 стаканами кипятка, настаивают; хвою
ели, сосны, пихты или кедра заваривают крутым кипятком и также
настаивают. Затем
хвойные или цитрусовые отвары выливают в ванну вместе с отваром лаврового листа.
Такой отвар незаменим в бане, если им плеснуть на горячие стены и
пол,воздух наполняется ароматом, и банный пар насыщается фитонцидами.
Принимают такие ароматические ванны 10—15 минут при температуре 36—37
градусов, курс лечения 1—2 недели.
Если нет времени готовить отвары, настойки, мази:
- Почаще добавлять лавровый лист в пищу: регулярное его использование
в различных блюдах улучшает функцию почек.
- Bозьмите лавровые листья, измельчите их и пожуйте нескольких минут,
это очень эффективно для укрепления и очищения организма, для
профилактики простудных заболеваний. Помогает оно и при стенокардии, и
при нервных расстройствах.
Такую простейшую процедуру проводят только один раз в день.
- Aромат лавра не только очистит воздух, но и поможет избавиться от
моли, тараканов и мух.
Лавр благородный можно выращивать дома в обычных цветочных горшках.
Комментариев нет:
Отправить комментарий